看到这个题目，我的理解是如何将从书本中获取的知识转变为自身的能力，也就是如何从知道到做到的过程。这让我想到《知道做到》这本书。

这本书中提到人们之所以很难在实际中应用自己所学的东西，主要是有以下3个原因：    

1. 信息超载：获取新知识要比应用已有的知识有趣得多，所以如今人们会习惯性地不断获取新知识。如果我们总是在接触新知识，却没有停下来去整合它们，并将其付诸实践，这样我们的大脑就会阻塞。如今之所以有越来越多的人被淹没在信息的海洋之中，原因就在于此。要想掌握一样东西，你必须完全沉浸其中，直到将其完全吸收。你必须慢慢地咀嚼、消化，直到它变成自己的一部分。   

2. 消极过滤：人类的信息处理系统相当混乱，“发臭思维症”这种消极态度会让人们止步不前。在很多情况下，我们是用一种焦虑、消极、犹豫不决、先入判断或者是坚持固有思维的态度去判断自己所接受到的信息。由于我们的大脑常常是封闭而消极的，所以我们听到或得到的信息就会在我们的潜意识遭遇心理上的堵塞，我们真是通过它来接受、相信、理解和使用信息的，结果最终只有10%的信息能够进入我们的潜意识。   

 3. 缺少跟进。很多人在接触了新事物后，没有制订一个跟进计划，结果自然是很快就恢复了旧习惯。要想将知识变为行动，需要制订一个跟进计划。

要想改变这种现状，让我们越来越多地应用自己学到的知识，关键在于：重复、重复、重复！这里的“重复、重复、重复！”指的是间隔性重复，这是一种学习技巧，在使用这种技巧时，你会隔段时间就重复接触到这条信息，直到它最终沉淀下来。

因此该书中提出从书中获取知识并加以运用的有效方法是：

1. 坚持记笔记： 关于记笔记，我想推荐赵周老师拆书帮中提到的便签法。

拆书帮便签读书法将阅读分为：R（阅读片段）、I（用自己的话重述知识）、A1（描述自己的相关经验）和A2（以后我怎么应用）

★R：在读书时，遇到某一个心动片段，停下来，划出来。

★I ：用自己的话复述原文知识，达到理解知识本身是什么的程度。

★A1： 写和这个知识有关的自己的经验，通过反思自己的相关经验，让这个知识真的和自己有关。

★A2： 写下针对这个知识自己可以如何进行的下一步行动，让知识真的应用在自己的生命里，我们才能因为它变的更好。

2. 在24小时之内重读笔记：这是根据人的记忆曲线而提出的强化记忆的方法。也是老祖宗说的“温故而知新”。

3. 把自己学到的知识传达给别人。俗话说教学相长，我十几年做培训的经历也告诉我，想要吃透、把一本书中的知识吸收为已用，最好的方法就是把这本书的内容提炼成课程讲给别人听。

“知道，就一定要做到。做到，就一定要有结果。”——这是在《知道做到》这本书扉页上的一段文字。把这句话送给大家一起共勉。

首先你得知道什么叫知识。

成甲的《好好学习》这本书中提到：只有改变我们的认知或行为的信息，才能称之为知识。只是知道却没有运用在生活中，那都是信息的噪音。

成人学习应该是以自我为中心，以解决实际问题为导向的这么一个过程。换而言之你并不需要通篇读完整本书，只要找到这本书对你来讲的要紧之处，然后读懂并能运用在生活中。那么对你来说，这本书就值了。

简单总结一下，一共是分为三个步骤：

1.      找出急需解决的问题；

2.      在书中找出相应的解决方法；

3.      运用并根据实践情况进行优化。

一般来讲，能把知识运用起来，已经是非常不错的学习者。那么是不是做到这个地步就够了呢？显然不是，我们还可以做得更好：知识的迁移——把这个方法运用到更多不同的领域。做到这一点，也并没有那么难，只需要问自己两个问题：

1.      是什么原因导致这个方法有效呢？（知其然，还要知其所以然）

2.      我还能将这个方法运用在什么地方？（提前预演）

举个例子：在买衣服砍价的时候，经常听到别人采用“狮子大开口”的策略。老板说这件衣服300，然后客人就直接回复30元，不行我就走人。

这种砍价方法之所以有效是因为锚定效应——设立一个评判的基准。知道这原理之后，我可以运用到面试的薪资谈判，给女朋友制造惊喜等等各方面，总结起来就是古人所说的：学以致用，举一反三。

如果对于学习有其他想法想交流，欢迎来我的微信公众号：游山玩水90后，等你来撩。

要通过阅读来转化能力，我认为应该从几个节点来操作

一、知道你想要什么能力

都说想要能力，但哪一种能力是你需要的呢？谈判能力还是聊天能力？办公能力还是业务能力？这些都需要你去思考。研究表明，只有你明确知道自己想要什么，你才能够获得什么，否则就是白瞎。

想一下，你是想提高或者获得什么能力呢？演讲能力？写作能力？数据分析能力？PPT能力？等等等等，磨刀不误砍柴功，知道要什么了，才能够得到什么。

二、阅读相关的书

知道想要发展什么能力了就该去找对应的书籍来看了。市面上的书那么多，哪一本是适合你的呢？可以通过豆瓣评分高的、知乎和书单推荐的书来作为一个参考。大凡豆瓣上评分高的书都不会差到哪里去，评论人数越多，评分越高就代表质量越好，我一般选书都选8分以上的书来读。

三、按照书中提供的方法进行针对性的练习

好了，找到书了，就进行针对性的阅读。不要拿到书就从头到尾一顿蒙读，这样非常浪费时间。拿到书了，首先看目录，了解书的整体架构，然后再有针对性的进行阅读。阅读的时候，注意记录书中提供的方法，然后将这些方法拿来进行练习，看是否有效。

四、总结、优化

练习过后，就要对书中的方法进行总结。是否已经完美了，还有没有可以改进的地方。如果觉得不够好，或者自己把握不好，那再去找类似的书来看，借以参考别人的东西。随着你不断练习，不断总结，你会慢慢找到适合自己的方法，然后不断地完善，然后最终培养成适合你自己的能力。

我是茶小侠，研究职场升职，希望这个答案对你有帮助，欢迎您通过微信与我交流：wangleibaba

我们每个人都是普通人，都要在这个社会生存。也同时面临着生存的压力，所以必须就要靠获取知识，变成自己的能力。然后用时间和能力去完成一些任务或者目标来获取薪水。那么获取的知识的途径从哪里来，学习，学习课程，阅读书籍是我们日常生活中最常用的两个方法。

（一）、确认你需要的能力

把知识转化成能力，首先是有知识，获得知识的途径很多“读书、见人、历事、行路”都能给我们带来知识，但不管哪一种都需要我们有知识“获取”能力，如果想要转化成能力还要有“理解（思考）”能力，想真的运用起来还要有“行动力”。学习任何一个技能，都需要从认知和行动两个角度对事物展开理解，也就是说你既要了解这个事物更要从方法论的角度思考如何做到

行动学习理论认为，人要掌握一门技能，需要有10%的时间学习知识和信息，70%的时间练习和践行，还有20%的时间与人沟通和讨论。这个原则叫做721原则。

碎片化学习对于10%的信息接收非常有用，而剩下独处练习的70%和讨论的20%，则需要留出大量时间来系统学习——碎片化学习永远只是系统化学习的辅助。你需要留出足够多整块时间学习。

我开始看书和学习课程，第一步古典老师的《拆掉思维里的墙》《你的人生有什么困难》，《职业规划课程》

在这个阶段，我开始不再对自己的未来迷茫了。我开始对很多以前从来没有接触过的行业有了一些初步认知。也渐渐的在阅读和思考中的对自己的未来职业规划有了一个清晰的路径。比如我假如要去找新的工作，这需要去做系统的评估，找到我擅长的点，根据我的性格特点等等，确立目标之后，就要开始收集信息了，而收集信息路径可以从很多招聘网站的岗位要求得到详细的条件。

二、收集信息

面对我心仪的工作，我当时总结出来的是：运营能力、网络办公能力、社群组织能力。这个时候就要善用我比较擅长的搜索能力了。我知道秋叶大叔团队的运营能力是很不错的，因为我之前经常关注他的公众号。于是《如何高效阅读一本书》《学会轻松独立思考》《社群运营》都成为我书单里面的必备。

三、实践出真知

著名的自媒体人剽悍一只猫有一句名言：不去做，然并卵。话是有点糙，但是理却一点都不糙。学习社群运营你不可能不去建立几个微信群来打造你自己的运营能力吧，网络办公能力，你自己必须得经常做表格、编排WORD文档吧，轻松学会独立思考，你再也不会盲目跟着网络的热点人云亦云。只有做中学，学中做，你才一步步的可以把知识转化成为谁也拿不走你身上的能力。我是正在读书，正在探索的“医考彭彭老师”，欢迎关注我的微信公众“医考充电宝”

我觉得应该是多参加活动，多进行交际，多看看外面的世界，把自己的生活变得丰富，多增长自己的见识。

真的不得不承认，现代的考试真的过于重视理论知识，而往往忽视了现实生活，所以大多数的毕业生都会找不到工作，甚至还有人会发出读书无用论的感慨。其实真的不是这样，读书它是可以增长你见识的一种方式，但是你还要做的也不仅仅是读书，而是去参加某些活动，让你自己变得更加的优秀。

上大学时，有一个学姐，当别人都抱怨专业课不好的时候，她却默不作声，努力学习，她在大二时就被学校作为重点培养对象，学校找来名校的老师为她进行辅导，她是学校少有的学生名单之一。她还特别善于交际，她参加了学校的记者部，在里面当编辑，为学校写各种各样的好文章，她把自己的才华显示在别人面前。除此之外，她还是生活部部长，在大一开学军训时，她带领大一新生进行军训。她参加各种各样的实践活动，为的就是自己可以更加优秀。

书上学到的知识固然重要，但更加重要的是能不能把它付诸于实践，而最重要的是你够不够乐观，够不够有魄力，够不够外向。真的有时候要多见识见识，不要把课本知识看的太重要，因为大学的课本真的教不了你什么东西，你要做的就是尽力把课本知识变成自己的知识。