脸部太瘦看起来颧骨比较突出，容易显老，看起来也不精神，笑起来的话更容易有皱纹。但是太胖也不好，会显得脸又大又圆，没有轮廓可言。婴儿肥是大家最喜欢的，看起来有点胖嘟嘟，非常的可爱。那么，脸太瘦应该怎么增肥呢？要从以下三个方面来讲：

第一，通过饮食胖起来，怎么吃可以不会太胖呢？要注意营养的搭配，要想增肥首先应该按时进餐，均衡搭配营养，不能挑食，含淀粉较高的主食要吃，也要要多吃高脂、高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、核桃等食物，多吃水果蔬菜！

第二，在饮食调理的同时，要坚持每天做脸部运动，脸部运动可以锻炼到脸部肌肉，促进脸部血液循环，促进肌肉的生长。那么，脸部运动怎么做呢？将自己的中指和食指放在颧骨的下方，然后做打圈式的按摩。要注意的是，按摩脸部之前要清洁脸部皮肤，按摩的时候在要在脸上涂上按摩霜，否则容易因为手部跟脸部的摩擦导致皮肤毛孔哒，皮肤粗糙！

第三，就是通过妆容的修饰。网友常说，没有丑女人，只有懒女人，事实正是如此。腮红有修饰脸型，调整气色的作用。每天打个粉底，涂点腮红，整个人气色都会好很多。但是需要注意的是，脸太瘦的女生在涂腮红时需要注意晕染，由鬓角到颧骨往鼻尖横向涂抹，可以达到增强面部宽度的效果。另外，还可以用光影修容棒，在相应部位涂抹浅色的，并自然晕开，可以起到很好的修饰作用。

在这里需要提醒大家的是，化妆之后一定要卸妆之后才入睡，有些人很忙，回到家连状也不卸就睡着了，长时间不卸妆容易导致皮肤毛孔变大哦。

单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：脸部运动有助于胖脸。做脸部运动之所以具有胖脸的作用,是因为,在做脸部运动时,可以锻炼到脸部的肌肉。如果能坚持每天做脸部运动的话,就能促进脸部肌肉的生长,从而达到胖脸的目的。最常见的胖脸运动就是叩齿运动。它的方法很简单,只要张大自己的嘴巴,然后用力咬下即可。这种动作每三十次为一组,建议每天练习三组。进行适当的脸部按摩也具有胖脸的作用。具体操作方法如下:第一步,将脸清洗干净,并用毛巾擦干净水分。第二步,在脸上涂适量的按摩霜,均匀涂开后,将自己的中指和食指放在颧骨的下方,然后做打圈式的按摩,十六次为一组动作,建议每天做三组动作。这个动作可以促进脸部肌肉的生长,从而让脸变得丰满起来。而且,还能促进脸部皮肤的血液循环,能让皮肤变得更加红润。

除非你长胖了。医疗手段不说，多少都会有一些后遗症之类的。可以通过一些护肤产品、按摩手法，让你的皮肤更加紧致，多补充胶原蛋白之类的。

脸部瘦不是形成皱纹的主要原因，脸部缺水干燥，日晒和不好的生活习惯才是滋生皱纹的主要原因。
要想缓解皱纹，建议日常养成良好的生活习惯，少熬夜多睡眠，控制上网时间。多喝水多运动，保持愉悦的心情。勤用温水清洁脸部肌肤，用高质量补水保湿效果好的水乳霜补水保湿。注意防晒，除穿戴好防晒物品外，还要根据外出情况选用适合自己肤质的防晒霜，来减少紫外线对皮肤的伤害。

脸部太瘦的人真的是挺显老的。脸部没有脂肪撑起来，现在人看起来会比同龄人要显得老。所以女孩子还是不要太过于减肥。吃多一点含骨胶原食物。譬如桃胶。鸡脚。猪手猪脚等等的。是含有很多胶质的。