经常不吃早餐对身体真的有危害吗?有什么科学依据吗?

嗯哦呀哈耶
2020-08-06
分类: 养生保健
标签: 医学 养生
情感治愈系小企鹅老师
2020-08-09

经常不吃早餐,对于身体确实是危害性很大的。因为长期不吃早饭,胃部会不适,胃部会容易反酸水,这样对于胃部才是最严重的。
天才人物我无敌
2020-08-19

经常不吃早餐的人对身体的危害是非常大的,很可能会造成结石,也有可能造成消化不良,所以我们必须要坚持吃早餐。
拾柒阿阿阿
2020-08-15

经常不吃早餐会容易患低血糖,甚至出现头晕,大脑的兴奋性降低,反应迟钝,注意力不集中,影响工作和学习效率。有的人希望通过不吃早餐来减肥,实际上可能会适得其反。
柚子茶869
2020-08-13

如果经常不吃早餐,可能会造成低血糖、头晕、肠胃负担等危害。不吃早餐是一种不健康的饮食习惯,在我国也有研究分析,发现不吃早餐会增加患某些病的风险。
天空之城一世星
2020-08-18

有危害,免疫力下降;经常生病,血糖降低;可能还会因为血糖低晕倒,脸色苍白;脸色很不好看。
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