使用空调不当可能引发以下几种疾病：

1. 感冒和呼吸道感染：长时间暴露在过度冷却的空调环境中，会使呼吸道黏膜受到刺激，导致鼻塞、咳嗽、喉咙痛等症状，易感冒和呼吸道感染。

2. 鼻窦炎：空调内部循环的空气中可能存在细菌、尘螨等微生物，长时间接触这些污染物会引发鼻窦炎，表现为鼻塞、头痛、面部压力等症状。

3. 干燥和皮肤问题：空调的冷风会使室内空气变得干燥，长时间暴露在干燥的环境中，容易导致皮肤干燥、瘙痒、脱屑等问题，甚至加重已有的皮肤疾病如湿疹或皮炎。

4. 肌肉和关节疼痛：长时间待在过度冷却的空调房间中，肌肉和关节可能会受到寒冷刺激，导致疼痛和不适。

空调清洁需要注意以下几点：

1. 定期清洁过滤网：空调的过滤网容易积累灰尘和细菌，应定期拆下清洗或更换，以保证室内空气的清洁度。

2. 清洁室内外机器：定期清洁室内外机器的表面，避免积尘和污垢堆积，影响空调的散热效果。

3. 检查并清洁排水系统：空调使用过程中会产生水分，要检查并清洁排水系统，防止堵塞和滋生细菌。

4. 控制空调温度和湿度：合理设置空调的温度和湿度，避免过度冷却和空气过于干燥。

5. 定期维护保养：最好每年都进行一次空调的专业清洁和维护，包括内部的除尘、消毒和检查系统的运行状态，确保空调的正常工作和室内空气质量。

请注意，以上建议仅供参考，如果有特殊健康问题或疾病，建议咨询专业医生的意见。