1、多穿浅色系服装少穿深色系
一般偏瘦的女生最适合穿浅色的衣服，这点与微胖女生相反，胖人穿黑色显瘦，穿浅色衣服则显得特别胖，所以瘦人不要穿深色系的衣服，应该多穿浅色系的衣服，什么颜色显胖就选择什么颜色，当然浅色系可以衬托人的气色，自然大方。身材干瘦的女性尽量少穿冷色系的衣服，多穿有膨胀感的暖色系，同时提升服装的亮度，会从视觉上显胖一些。
2、多穿花纹丰富的衣服增加体积感
体积感你可以理解为体量，就是你的重量。像碎花衬衫、波点衬衫和一些印花裙装，这些服饰花色都很丰富，这样层层堆积的图案，胖人穿在身上会更显富态，而瘦人穿在身上能补充你的体量，让你看起来没有那么弱不禁风。
3、巧用叠穿
身材偏瘦的女性在日常搭配中可以尝试叠穿，丰富的层次感也会有显胖的效果。叠穿用到的元素较多，能让体型显得丰满一些。衬衫外面加一件背心，天冷再搭一件外套，巧用配饰也可以增加层次感，比如脖子上围条丝巾或围巾。
4、衣服材质选择
瘦人不要穿得太 紧或太 露，面料以具有塑身感和稍微硬朗的为佳，例如棉、麻等看起来有分量的布料，挺括的版型能弥补因为太瘦而撑不起来的缺点。应尽量避免那些无款无形的材质，比如说丝绸。

想要让穿搭变得更有立体感，和颜色搭配款式以及搭配分不开。首先搭配有直肩的服饰，这样更显得有立体感，而且感觉很正统。而对于颜色搭配来讲，尽量选择深色。比如咖啡色黑色蓝色，这些都是有立体感的色彩。
如何隐藏自己的短板，让自己身材立体感十足呢？

这就需要我们改善、调整整体的线条。只需要简单的三步，就可以轻松拥有立体身材。上半身是视线最先看到的地方，也是视觉重点。而扁平身材的女生一般上半身的曲线不明显，为了塑造立体感，首先就要增加上身曲线。通过改变穿着习惯来弥补身材上的不足，凸显上身层次感。

立体感的塑造需要全身的穿搭配合，上重下轻或者上轻下重的搭配感觉都是需要避免的。鉴于我们已经丰满了上身和臀部，加上扁平女孩的腿部比较纤细，所以要尽可能展现纤细的腿部。

不仅可以扬长避短展现细腿，还能和上半身形成视觉上的对比。所以宽松的短款阔腿裤是不错的选择，既可以展现腿部又能丰富立体线条。扁平身材的女孩一般下身比较纤细，而众所周知黑色是收缩色，白色是膨胀色。所以扁平身材的女孩不太建议大家使用多穿黑色系，会显得上下比例不均衡。

建议使用白色下装增加上下比例的均衡度，让全身更加协调。露出脚踝会让整个人的气质更加干脆利索，还能显高显腿长，发挥出扁平身材的优势。选择的款式不能过于复杂，否则会产生让人找不到重点、甚至觉得夸张的感觉。简单百搭的浅口小白鞋或是运动鞋搭配稍短一些的九分裤、七分裤都是非常好的选择。

身材进行简单的分类，大致可分为扁平身材和筒形身材。虽然女生们希望自己能够瘦一点，但是过于扁平的身材在视觉上寡淡无味，这就需要我们利用穿搭知识来塑造立体曲线美。扁平身材的女生大多比较纤细瘦弱，但是有个致命的缺点，那就是曲线不明显，立体感缺失。这表现在她们的胸部轮廓不明显、臀线缺失等方面，所以这个人群该如何隐藏自己的短板，让自己身材立体感十足呢？

这就需要我们改善、调整整体的线条。只需要简单的三步，就可以轻松拥有立体身材。上半身是视线最先看到的地方，也是视觉重点。而扁平身材的女生一般上半身的曲线不明显，为了塑造立体感，首先就要增加上身曲线。通过改变穿着习惯来弥补身材上的不足，凸显上身层次感。

扁平身材的女生大多数比较瘦，所以我们要利用这个优势。露出锁骨可以让上半身的线条没那么平坦，稍带起伏感。这种时候我们可以选择低领、V领的衣服，凸显锁骨线条。如果选择高圆领的设计搭配，会隐藏线条，整体看上去拘谨而呆板。体型扁平的女孩子和丰满是搭不上边的，因此她们的胸部线条是不太起眼的。

如果选择休闲宽松的穿衣风格，立体感大打折扣。这时我们就需要丰富的衣物设计来填充胸部。就内衣来说，可以选择聚拢效果或是罩杯形状鲜明的款式，就可以达到一个很好的增加胸部视觉的效果。身材扁平会导致整体曲线不明显，需要收缩腰腹来塑造鲜明的腰线，这样就会给人轻盈的感觉。

这种时候需要选择收腰、提腰线的衣服款式，比较显身材，也能和丰盈的胸部曲线形成对比反差，整体就不会过于臃肿、肥大。兼具胸部曲线和臀部线条才能整体看上去线条感分明，除了没有胸部曲线以外，扁平身材也很难拥有具备曲线感的臀部，因此需要借助裤子本身的设计来打造曲线。

接下来要介绍的三个简单步骤就可以塑造出臀部线条。为了让上下半身的过渡界限更加分明，我们可以视觉上拉宽胯部，提升臀部的存在感。想要这种效果，裤腰不能过紧过小，可以选择宽腰的款式。穿裙子的女孩子可以选择裙身蓬松的款式，这样视觉上看起来胯部会被横向拉宽。紧身裤会强化扁平身材的垂直感，因此要避免选择。

推荐大家选择裤身宽松的款式，这类裤子不会依赖身材曲线，而是通过材质的起伏来打造曲线。宽松的裤身可以掩盖扁平的臀部，转而将视线拉向裤子本身的特点。眼睛是很容易被欺骗的，为了让扁平的臀部看起来更加立体饱满，就需要利用到我们的视觉特点了。花纹的设计可以在视觉上显得更加立体，比纯色简约的设计更有利于扁平身材的穿搭。

同时上面两部我们已经完善了不足的上身曲线和臀部线条，接下来我们就需要调整腿部比例来平衡整体感觉。立体感的塑造需要全身的穿搭配合，上重下轻或者上轻下重的搭配感觉都是需要避免的。鉴于我们已经丰满了上身和臀部，加上扁平女孩的腿部比较纤细，所以要尽可能展现纤细的腿部。

不仅可以扬长避短展现细腿，还能和上半身形成视觉上的对比。所以宽松的短款阔腿裤是不错的选择，既可以展现腿部又能丰富立体线条。扁平身材的女孩一般下身比较纤细，而众所周知黑色是收缩色，白色是膨胀色。所以扁平身材的女孩不太建议大家使用多穿黑色系，会显得上下比例不均衡。

建议使用白色下装增加上下比例的均衡度，让全身更加协调。露出脚踝会让整个人的气质更加干脆利索，还能显高显腿长，发挥出扁平身材的优势。选择的款式不能过于复杂，否则会产生让人找不到重点、甚至觉得夸张的感觉。简单百搭的浅口小白鞋或是运动鞋搭配稍短一些的九分裤、七分裤都是非常好的选择。

1,视觉焦点
视觉焦点不外乎是利用浅景深让主体清晰而背景虚化，说的更通俗一点就是让主题明显跟背景分离、让照片更有立体感，而追求浅景深也是众多人买单反的原因之一。 其实浅景深也是让照片有立体感的最简单方法， 因为只要有大光圈镜头或是拉近镜头和主体的距离就可以虚化背景，让主体有种从背景中跳出来的感觉。


2,虚化背景，突出主题
除了前面提到的虚化背景创造立体感之外，其实也可以虚化前景创造立体感，这也是利用浅景深创造立体感的方法之一，就看各位如何呈现了。
3,线条
构图三元素分别是点、线、面。线条运用得当，可以增强照片的视觉冲击力，线条除了可以渲染照片的“情绪”，还可以增强照片的立体感。线条能够适当引导观众的视线，经由视觉引导，让照片更有层次。
4,透视感
除了上面提到的线条和散景之外，透视也能产生立体感。例如运用超广角镜头独有的变形效果(近大远小)，或是适当安排的前景、中景、远景，这些都可以让照片更有层次。在使用超广角镜头营造强烈透视感时，可以尝试离主体距离近些，尽量“压榨”近大远小的变形透视，可以使照片的透视感更强烈。
5,光影
摄影顾名思义就是捕捉影子，而影子在画面中扮演者相当重要的角色。没错，影子也是增加物体立体感的元素之一。众所周知影子是在光线照射下产生的，当一个物体经过光的照射下，背后就会产生影子。
2怎样拍摄服装
首先就是拍摄的设备了，我们必要的设备包括：单反相机(最好不是日常的数码相机)，没有单反的话，可以借一台。还有就是三脚架、摄影等、背景布以及反光板等相关的摄影器材。
当然在没有三脚架保证稳定性的时候，我们还可以凭借窗台、椅子、箱子、柜子等稳定性高的物体作为支撑，来保证摁快门时候的画面稳定性。在这里说的是三脚架，不是独脚架，初学的朋友不要弄错了。

1.在选择裙子的材料时，建议使用纯棉或薄丝。如果材料很厚，无需选择，行走时不易脱落；
2.如果瑜伽裤的款式非常贴身，你不能穿外套，但裤子必须是高腰的；
3.不要在外套袖子的位置选择长袖，这样你就不会露出手臂；
4.搭配瑜伽裤的上衣视成分而定。如果是一件特别正式的职业装，那么它非常适合搭配白色衬衫
5.根据你的身材选择适合你的服装款式。例如，如果你是一个肩宽的女人，你可以选择宽松的衣服；
6.如果你是一个手臂强壮的女人，你可以选择一些更苗条的衣服；
7.长度取决于身高和体型。选择裙子的长度。