一般正常人一年体检一回是可以的，因为现在生活的提高，营养过剩或者其他潜在疾病都在人体潜藏，所以体检也是对身体的测试，所以一年体检一回有必要。
一般的健康体检包括内外科，五官科及皮肤性病科，以及血生化，心电图，B超及拍胸片，建议每年定期健康体检一次，费，具体费用以当地医院公布为准。建议到当地正规医院的体检中心进行预约体检 ，体检前一周注意清淡饮食，不要暴饮暴食，多休息，避免剧烈运动，当天早上空腹进行体检。
扩展资料：
体检前要注意以下四点：
1、体检前一天忌酒，限高脂高蛋白饮食，避免使用对肝肾功能有影响的药物。
2、体检有热成像项目时，检前须排空便、尿，还须禁食、水。
3、检查前三至五日饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食(包括饮水)。
4、检查当天需抽完血、做完腹部超音波检查后，方可进食。
参考资料来源：百度百科-健康体检
- 简单点就是34—40岁身体健康一般2年体检一次，大于40岁建议一年一次，60岁以上身体不适建议一年两次。
- 专家建议：随着年龄的增长，人类罹患某些疾病的机会也在增加。这些疾病大都是早期没有明显症状，但往往有严重的后果。可幸的是，如果能在早期发现并及时治疗，预后往往是好的。为此美国梅奥医学中心的专家们为您提供了一个定期健康体检的清单。它一共涉及9个项目。这张清单就会告诉您什么时候应该去做什么检查。
⒈*牙齿检查 从一岁起，每年至少做一次牙齿检查。
⒉*视力检查 从三岁起，第一次检查视力。以后视情况每3－5年检查一次。
⒊*血压检查 在您10岁的时候，应该做第一次血压检查，以后至少每两年做一次。
⒋*宫颈涂片检查 如果您是女性，在您18岁的时候（或者性行为以后）做第一次宫颈涂片检查。以后1－3年检查一次。在获得连续三次阴性结果后，检查间隙可以延长。
⒌*胆固醇检查 在您20岁的时候，做第一次血胆固醇检查，以后每五年做一次。
⒍*乳房检查 如果您是女性，在您40岁的时候，做第一次由医生进行的乳房检查。
⒎*前列腺检查 如果您是男性，在您50岁的时候，第一次做前列腺检查。注意有些医生希望您在40岁时就做。
8．*乳房造影检查 如果您是女性，在您50岁的时候，第一次做乳房造影检查。注意有些医生希望您在40岁就做。
⒐*直肠镜检查 在您50岁的时候，您开始做第一次直肠镜检查，以后3－5年做一次。
（专家建议）：亚裔大肠癌发生率低，但胃癌发生率高，故此项宜改为做胃镜检查为宜。
具体多长时间体检还要根据不同的年龄层次，以及自身是否有基础性疾病来安排比较适合。比如年纪比较轻，自身也没有高血压、高血脂、高血糖这些基础性的疾病，也没有大量的酗酒以及吸烟习惯，这类年轻人大概1-2年进行一次体检比较适合。对于年龄比较大，50岁以上，自身可能有基础疾病，比如有三高其中的一项，或者自身已经有基础疾病的形成，在体检频率的安排上可能要短一些，以便于观察疾病的变化，具体还要根据自身的情况而定。
每年做一次体检是有必要的，包括心电图（运动负荷试验）及有关心脏的其他检查，以便早期发现高血压、高血脂、糖尿病、特别是隐性冠心病，这样才能及时发现疾病，不论轻重，都要及时认真治疗。
体检都检查内科跟外科以及抽血化验等项目。体检是全身性的检查，能够通过各项指标来显示身体的状况。有些病的初期症状时不明显的，但通过指标都能被检测出来，所以每年做一次体检是挺重要的。
所以说你该体检还是去体检，体检是为了早点发现自己身体的状况，早点治疗，而不是等到问题变大了，再花保险的钱去治疗。在一个就是说父母年纪已经很大了，有些什么问题还是早点知道的好。
所以你要想清楚这其中的利益关系，你就不会因为这点事情而感到困扰了。
有些人也担心自己的体检数据会不会泄露。现在基本上是信息共享，数据共享了，很多医院都有留存患者的健康信息，这些资料很多是会和保险公司共享的。在这个大数据时代，你想隐藏自己的一些信息，现在基本上已经很难了。我觉得也没有过于必要担心这些。任何事情出现基本上都是双刃剑，你觉得数据暴露了你，害的你无法买保险，获得理赔这些。
但是在大数据时代下，也有很多方便我们的地方。
以前患病需要理赔，总要你医院，保险公司，两头跑，如今数据贯通，健康信息能“一步到位”，该赔你的就变的更便捷，更高效。所以也不是全是坏处。如果说你身体本身就有异常，那保险公司还给你保险，那不就是等于让公司倒闭吗。换做是你，你也不会去冒这个风险的。所以保险公司要求你在投保的时候身体健康，也是在情理之中。
现在的保险公司越来越重视这些大数据，核保和核赔这两个环节是可以为保险公司屏蔽所有逆选择和道德风险的。但付出的代价是用大量的人力对每个投保和理赔申请都进行大量的细致调查。这在保险公司实际运营中是不可能的。特别是在行业竞争越来越激烈的今天，为提升客户体验，保险公司的投保条件愈发宽松，核保核赔速度快，甚至免核保、免体检、快速赔付已经成为保险公司吸引客户的“标配”所在。
对于这些问题，如果公司，不仅能帮忙挑合适得产品，还能有办法保障理赔，
从整个保险行业来说，最大的困难就是用户买保险不知道买什么，赔的时候又一大堆要求。所以如果有真正专业的人根据你身体情况挑合适的产品，确保理赔的时候能顺利拿得到钱。
其实，广州有一家创业公司，在八月初开始已经在尝试一个破解理赔难的办法。用户通过他们咨询购买，只要如实做好健康告知，出现拒赔情况，他们除了协助申诉和免费法律援助外，再提供上限为50万元的补偿，并且这个额度将在后续逐步放开。据说，这家叫蜗牛保险的公司，一直是互联网保险投顾类龙头。
所以在这个大数据，信息共享的时代，不用刻意的去隐藏一些信息，很多东西也是能给你带来方便和便捷的。所以你该体检，还是要体检的。