就我个人的主观看法而言，社交媒体上的「练心眼子」风潮并不能真正提高情商。以下是我对此问题的观点和理由：
1. 虚拟环境与真实生活的差异：社交媒体是一个虚拟的交流平台，人们在其中可以选择性地展示自己的形象和情绪。与真实生活中的情境相比，社交媒体往往缺乏直接的面对面交流、非语言表达和身体语言等因素，这使得在社交媒体上练习心眼子的行为与真实情境下的情商表现存在较大的差异。
2. 情商的核心要素：情商是指个体在情绪识别、情绪管理、人际关系等方面的能力。它涉及到对自己和他人情感的敏感度、表达能力、冲突解决能力等。而社交媒体上的「练心眼子」往往偏重于利用心理战术、欺骗、推销等手段获取关注和利益，这与真正的情商培养背道而驰。
3. 真实人际关系的重要性：情商的培养需要建立在真实的人际关系基础上。在日常生活中与他人进行面对面的交流、倾听、关心和理解，才能真正锻炼自己的情商。而社交媒体上的互动往往缺乏真实性和深度，无法提供与真实人际关系相似的情感体验和培养机会。
4. 良好价值观的塑造：情商的培养还涉及到个体的道德价值观、人格特质等方面。在社交媒体上追求「练心眼子」可能会导致道德失范、利己主义等不良行为。相反，真正的情商培养应注重培养尊重、理解、合作和同理心等积极的价值观。
综上所述，社交媒体上的「练心眼子」风潮并不能真正提高情商。要提高情商，我们应该关注真实的人际关系，通过面对面的交流和日常生活中的互动来培养情感敏感度、沟通能力和人际关系技巧，同时注重培养良好的道德价值观。