这个就是高原反应。

常年生活在平原地区的人，在没有任何充足准备的前提下进入高原，身体急速的进入海拔3000米以上产生各种各样身体的不适应。

有些疾病的后遗症还非常大。

首先高原的气候属于低大气压低氧状态。长期在平原地区生活的人进入高原，尤其刚进入3000米以上时，绝大多数都会产生高原反应。

尤其是一些有慢性病的，比如说心血管疾病，肺病，代谢病的患者或者携带着，进入高原几天之后，有些症状不能够缓解，而会发展成慢性的高原病。比如肺水肿或高原脑水肿。

所以很多医生和专家都建议，有心血管毛病的人不要贸然的进入青藏高原。避免低氧低气压诱发身心的各种疾病。如果不及时救治，可能会出现生命危险。

那么再谈一下，由于高原的低气压和低氧，紫外线的辐射又大，平原地区的人进入，很容易皮肤晒黑，形成晒伤。导致皮肤角质层瞬间失水老化。这也就是高原上的人看起来较为苍老的原因。

年轻的人经过一段时间的旅游回到了平原地带进行调整，很快身体就会得到修复。但是身上有一些慢性疾病的，这种旅行可能不意味着是一种锻炼，可能是一种身心的压力，导致疾病爆发，或者面容憔悴衰老。

去青藏高原旅游时间要检查身体。做好防晒补水的准备。还要预备小型的吸氧设备，以及一系列的医药储备。避免旅途中发生风险。

回到平原地带以后也应该及时的检查。看有没有高原病的后遗症。

祝你旅途愉快。