今年40岁练太极为什么显老了

ltxzmy
2010-04-05
分类: 健身
标签: 健身
社淀速58
2021-08-18

我老公也是的,自从练了太极,六十多岁看着像七十多岁的老人家,天天穿着松松垮垮的衣服,根本不讲究,越看越烦。大家注意到没有凡是练太极的的都没有气质,看着都是都是老树皮一样。有人会说钟南山怎么那么显年轻,其实他都是在健身,根本不是练太极练得一身肌肉。
大笨猫1111
2010-04-20

你是不是跟老师傅学的啊?如果是的话,我估计你是过多的学习了老师傅的神态,你打拳的时候老是想着老师傅的面部表情,能不显老?还有就是老师傅岁数大了,很多动作做不到位了,但你一定要问清楚到位的动作应该怎么练,然后你就怎么练!
fyy1724
2010-04-06

还没搞明白你问的是什么。是不是显得更成熟了?我二十四了,平时都有人说我像高中生。刚好今天一个舞友说我:平时似乎很幼稚,一看我练拳,感觉大不一样。练过太极拳的人是会与一般人有些区别,气质与众不同。另一个舞友说我:第一回见我跳舞就感觉我与别人不一样。你四十岁,正当年呢!一点也不老。
武当剑宗
2010-04-05

要是刚开始练这不奇怪 要是练了几十年那就奇怪了.......
太极拳是可以修正人类日常生活错误的用力方法的 修炼太极拳第一阶段就是化去全身僵劲 可以理解为我们一般所认知的力量 这个过程自然就会让人觉得浑身的力量不如从前了 显老只是心理作用罢了
南开正武
2010-04-05

你是说你练了一个月后身型好像老了几岁是吗?
那大概是你练习的时候动作不对,有了不好的习惯造成的。
你还是赶快找个练得好的朋友帮你看看哪里出错了吧。
1 2 尾页
问答来自网络,如侵联删除