常常不吃午饭、或午饭只吃面包、有关系吗

常常不吃午饭、或午饭只吃面包、有关系吗、、 跟减肥没有关系、我只想知道这样对自己的身体健康有什么影响
龟love0708
2010-03-14
分类: 美食烹饪
标签: 美食 饮食 食物 面包
问尽宇宙
2010-03-14

除非你是铁人才没有关系!我也是经常这样,导致我日渐消瘦,抵抗力变弱!你不吃午饭肯定有原因,但不管什么原因都不要把自己饿着.你可以每天吃两个煮鸡蛋,一个在早上吃,一个在中午吃,以补充蛋白质!面包可以吃,但每天吃始终对身体不好!我妈说经常不吃饭,肠胃就会变小,一当你吃东西,东西就很难在狭小的肠胃间蠕动,还有可能挤破肠胃还有可能导致厌食症--你肚子饿时想吃东西,但就是怎么也没胃口,吃不下去,肚子却依然在瓜瓜叫!我妈讲的这些有可能说假的,仅供参考
msmsbxsr
2010-03-14

肯定是有影响的。

中医常说,早上吃的像皇帝,中午吃的像大臣,晚上吃的像贫民。
我可以问您为什么常常不吃午饭吗?是因为工作的关系吗?想一想你为什么来工作?如果票子是0,车子是0,房子是0,女朋友是以。。。。。。那么健康就是1,1没有了,后面的一切都没有意义是不是,所以饭一定要吃好,才能保证身体的健康,才会拥有美好的生活!
狐_妖孽
2010-03-14

每天记着吃早饭,吃早饭可以弥补过来。
午饭也是正餐,尽量吃。
影响不会很大,相对早饭来说。就是脾胆问题。
胆结石。
匿名用户
2010-03-14

当然是不好的习惯 俗话说早上吃好 中午吃饱 晚上吃少 中午不吃和吃面包对身体是无益的 时间长了 你的抵抗力也会下降的 多吃蔬菜 水果对身体好
网友60a1114599
2010-03-14

早饭一定要吃。午饭不吃了下午吃容易胖。午饭不吃菜容易长毒素引起的痘痘什么的
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