酷暑难耐的三伏天，空调简直就是上天赐予我们的宝物，很多网友甚至感叹：自己的命都是空调给的。

虽然这是一种夸张的表达方式，但却表达着没空调不行的强烈诉求。对于成人尚且如此，对于体弱怕热的孩子来说，空调更是夏天必备品。

最近央视的一则报道称夏季儿童门诊爆满，都是空调惹的祸 ，因此央视发出提醒：小心空调不当使用导致空调病，预防要放在心上。

这让很多家长感到困惑，孩子为什么会得空调病呢？一家人都吹了空调，为啥只有孩子生病？以后空调还能不能开？

家长开空调的目的，不仅是怕孩子热，也是为了防止孩子起痱子和湿疹，结果却导致不少孩子出现腹泻、咳嗽等疾病，其实这 并不都是空调的错 ，错在空调的打开方式不对。

简单来说，很多家长在孩子热得满头大汗时，立即开空调降温，导致孩子经历冷热强烈交换，这样很容易出现鼻塞等感冒症状。

还有些家长 将空调温度调的过低 ，导致冷空气大量进入孩子鼻腔肺部，引发咳嗽等呼吸系统疾病。

极个别家长认为空调房里凉快舒服，不舍得开窗通风，生怕冷空气跑掉，时间长了导致房间内空气质量下降，含氧量下降，孩子便容易出现哭闹、呼吸不畅等症状。

一、温度适宜

在使用空调时，一定要掌握好温度调节，房间内以26度为最优，让宝宝既觉得凉快又不会着凉，此外还应注意，空调出风口不要正对孩子。

二、开窗通风

使用空调前后，室内要注意通风，每2小时开窗通风10-15分钟为宜，或者全程将某一窗户虚掩，保持室内空气流动。

三、注意温差

在孩子满头大汗时，不要急于开空调，让孩子稳定下来，消消汗再开空调，如果孩子衣服潮湿，应换上干爽的衣服再开空调。

四、开关不宜过于频繁

开启空调室内温度快速下降后，不要立即关闭，否则室内空气冷热交替频繁，容易导致呼吸系统敏感，影响 健康 。

五、经常清洗确保 健康

空调滤网要及时清洗，如果空调使用频繁，应该每一两个月清洗一次，否则灰尘随冷风进入室内，对孩子的身体 健康 伤害很大。

所谓“空调病”并非是吹空调直接导致的疾病，只是家长 因为使用不当 ，导致孩子身体出现问题。

也有家长认为，开空调对孩子 健康 不好，容易出现疾病，那么干脆不开，所有问题便都解决了。

但要知道，在三伏天温度是非常高的，室内空气本身流动性差，不开空调更会影响孩子 健康 。

其实只要 掌握了科学的使用方法 ，空调不管对大人还是孩子来说，都是酷暑难耐时刻的好朋友。

各位家长要一定要多科普、多学习，这样才能让空调为孩子服务，而不是成为孩子疾病的“导火索”。

家长们还要知道的是，开空调后如果孩子出现身体不适症状，一定要应尽快就医，寻求医生帮助，以免延误病情， 不要简单认为关闭空调病情就会得到缓解 。