洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
　　洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
　　晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
　　每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。
　　面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗，可选用植物药妆祛痘，以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
　　一、芹菜柚子面膜
　　材料：芹菜、柚子、面膜纸
　　芹菜和柚子本身具有控油脂、去油腻和平衡代谢的作用，芹菜的纤维质还能紧致肌肤，让你面部变得紧致有弹性。
　　做法：用芹菜和西柚(去皮)放入榨汁机中榨成泥，连同蔬菜果肉渣一起敷在面部，再用面膜纸沾湿混合汁液后敷在表面效果会更好。
　　15分钟后用温水洗净，坚持1个月用这款自制控油祛痘面膜就能改善肌肤油腻状况，同时脸部也会变小变紧致哦。
　　二、柠檬鸡蛋面膜
　　材料：柠檬半个、小苏打、鸡蛋黄先把柠檬打成汁
　　把小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌，然后再把柠檬汁加进去搅拌，直接敷在脸上，15分钟后直接用清水洗干净。这款面膜可以有效去除油脂的同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力。
　　三、苹果吸油面膜
　　材料：苹果、化妆棉将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。这款自制控油面膜可以使肌肤细腻光滑，减少出油量。
　　四、黄瓜蛋清面膜
　　配料：有机黄瓜1根，生鸡蛋1个
　　制作：
　　将黄瓜洗净，切丁后捣成泥状；
　　将鸡蛋放入分蛋器，分离蛋清蛋黄，保留蛋清；
　　将蛋清与黄瓜泥混合并搅拌均匀，即可使用。
　　功效：黄瓜的水分特别丰富，弱酸性也是肌肤最喜欢的，对于干燥肌肤的姐妹来说，黄瓜面膜是最好的补水利器。
　　五、香蕉酸奶面膜
　　配料：新鲜成熟的有机香蕉1根，酸奶1小盒(250g)，面膜纸
　　制作：
　　将香蕉和酸奶放入碗中，充分混合并搅拌成泥状；
　　将面膜纸浸在泥状面膜中，充分浸湿；
　　将面膜纸敷在肌肤上即可。
　　功效：香蕉面膜是一款特地为干性肌肤姐妹准备的面膜，丰富的营养成分和黏黏的质地，对滋养修护肌肤再合适不过了；酸奶具有收缩毛孔、清洁肌肤的作用，坚持使用会让肌肤变得更细腻、更白皙。

油性皮肤是我们日常生活中最常见的皮肤类型之一，它们的皮脂分泌较多，容易出现油光和毛孔粗大，还会经常出现黑头和痘痘等问题。因此，油性皮肤的护理不仅需要注意清洁，还需要控制皮脂分泌，并且选择适合自己的保养品来调节和改善肌肤状态。
正确的清洁步骤非常重要。每天早晚用温水和洁面乳轻柔洗脸，并且使用含有收缩毛孔成分的化妆水来帮助调节皮肤的酸碱度和控制油脂分泌。在使用清洁工具时也要注意轻柔，不要过度摩擦，以免损伤皮肤。
在保湿方面也需要注意。很多人认为油性皮肤不需要保湿，这是错误的观念。因为如果皮肤缺乏水分，反而会刺激产生更多的油脂分泌。所以，选择轻盈型、无油配方的保湿产品更加适合油性皮肤。建议每周使用一次面膜来为肌肤补充水分和营养。
第三，选择适合的护肤品也非常重要。油性肌肤应该选择清爽型、无油配方的化妆品，避免使用过于滋润的乳霜和面霜。如果你需要使用粉底等彩妆产品，也建议选择轻薄型的产品，以避免对皮肤造成负担。
在日常饮食方面也需要注意。尽量减少摄入高脂、高糖类食物，多吃新鲜水果、蔬菜以及富含蛋白质的食物。这样不仅可以调节身体内部环境，还可以改善皮肤状态。
油性皮肤的护理需要从多个方面入手，包括正确的清洁、保湿、选择适合的保养品以及注意饮食等。除了以上提到的方法外，还可以考虑使用专业的护肤品来帮助改善皮肤状态。据皮肤科主任介绍，花梦花精华油是一款非常适合油性皮肤使用的产品，具有良好的调节皮肤状态和抑制油脂分泌的功效，同时也受到众多消费者的好评。如果你对自己的皮肤状态不满意，不妨尝试一下这款产品，相信可以帮你改善油性皮肤问题。

洗完脸后什么都不涂，
15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。

多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！

战略7：选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

这份油皮护肤指南请签收！

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油性肌肤护肤品要减少油脂类的产品，建议用玻尿酸原液或凝胶，质地清爽的护肤品。另外可以长期配合酸类产品使用，有助于减少痘痘。

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