"练心眼子"的概念通常涉及到通过反思、观察和模拟来提高情商。情商是指个体在处理情感、理解他人情感、建立有益关系以及在社交互动中表现出的智力和情感的能力。尝试通过一些练习来提高情商是有道理的，但需要注意以下几点：

• 自我反思：练习情商的一部分是对自己的情感和行为进行反思。这包括了解自己的情感觉察、情感管理、社交技能等方面的强项和不足之处。

• 了解他人：情商也涉及对他人情感的理解和共情。通过观察他人的情感表达和倾听他们的需求，可以提高与他人的交往能力。

• 角色扮演：有时候，模拟情境或角色扮演可以帮助人们练习应对不同情感和社交情境的能力。这有助于提高应对挑战性情况的信心。

• 学习沟通技巧：良好的沟通是情商的重要组成部分。学习积极倾听、表达自己的需求和感受以及解决冲突的技巧可以改善社交互动。

尽管练习情商是有益的，但需要注意的是情商不仅仅是通过做题或模拟情境就能提高的，它是一个综合性的能力，需要时间和实践来不断培养和提高。此外，情商的提高也需要真实的社交互动和体验，不仅仅是理论练习。

最重要的是，情商的提高是一个个体化的过程，每个人都有自己的起点和发展速度。因此，除了练习，也要关注自己的情感健康和心理健康，因为情商与情感健康密切相关。如果有需要，可以考虑咨询心理专家或参加社交技能培训，以更系统地提高情商。

作者/跟子卫趣旅行