一、产后为什么会衰老呢？
1、身体内激素水平转变出现异常
怀孕期，女性身体内的激素水平会显着升高，导致肌肤更具备延展性，而生完宝宝后，身体内激素水平迅速降低，肌肤会快速丧失一部分延展性，乃至发生皮肤松弛的状况。
2、产后低谷期
有信息说明，乐观的人要比同年龄人更显年青。但针对刚经过生产制造的产妇，会历经一个心态低谷期，情绪低落、心态不景气，情况严重乃至会发生产后抑郁症。这种都是造成产妇身体内内分泌失调，加速衰老过程，让产妇看上去一下子变老了许多。
3、经济发展压力大
产后变老还有一个关键因素便是经济发展工作压力增大。拥有孩子以后，家中花销毫无疑问会扩大许多。宝妈妈在照料小孩、美食家务活的与此同时，还需要担负较大的资金工作压力，彻底没有想法收拾自身。长此以往，也会令人感觉变老许多。
二、如何防止产后变老？
1、坐正月子
产后坐月子是很必须的！生产制造对女性的身体耗损十分大吗，因而产后必须一段时间来歇息，协助身体尽快地恢复。假如女性月子坐好啦，身体情况也可以修复许多。相反，假如月子期修复得不太好，则血气亏本，变老也就接踵而来了。
2、尽快下床主题活动
“坐月子”并不是要24小时卧床不起疗养，若是产后一直在床上，也不利身体的修复。无论宝妈妈是选择顺产或是剖宫产，在身体容许的情形下，提议尽快下床主题活动，对身体修复更有利。
3、产后不必马上减肥瘦身
绝大多数产妇都是有身型焦虑情绪，感觉怀孕期间长胖了许多，因而产后就马上逐渐减肥瘦身。但妈妈们不清楚的是，若是产后减肥瘦身过猛，身体内的人体脂肪一下子极速降低，肌肤也会变松散，看见也就老气了。
生完宝宝后，妈妈体内激素发生了变化，弹力蛋白也在悄悄流失。产后，妈妈把所有的心思都放在了宝宝身上，对自己身体各个部位的护理变得可有可无。当这种疏忽变成了“常态”，产后衰老的特征就会提前到来。
到底该怎么补救，恢复孕前健康身材呢？
可以通过淋巴排毒护理帮助身体延缓衰老，妈妈在月子里可以抽出一定的时间做一下全身淋巴引流，将孕期体内淤积的水分及身体所代谢的废物，从身体的多个淋巴口排出，帮助妈妈去除全身水肿、加速新陈代谢、增强抵抗力、延缓衰老并重塑孕前健康与美丽。
但有种情况需要注意，如果妈妈处在乳腺炎阶段，不要进行全身淋巴引流，这样会加速血液循环导致炎症加重，不过妈妈可以在做乳腺疏通的同时，搭配腋下淋巴排毒，对腋下适当按摩，加速缓解堵奶症状。