心理咨询-略懂12

想要做个有同情心懂关心人的人，但其实又接受不了那么多的负能量，就是你这个状态。当好人也是需要有一定能力的，并不是想当就能当。

这位49岁的男士心理上很苦恼，因为他长得老像别人都认为是老年人了。这种情况下，我们可以给他一些建议和支持，让他能够缓解压力和焦虑。我们应该告诉他不要太在意别人的看法。人们经常会对外表做出判断，但这并不...

「节日焦虑症」是一种在节日时出现的焦虑情绪。这种情绪常常是由于对于节日的期望与实际情况之间的差距导致的。人们常常会感到既想念过去的美好时光，又害怕不能实现期望的愿望，或者对于与家人、朋友相聚的期待感到...

以下是一些生活中常见并有实用性的心理学知识：1. 积极心态：积极的心态可以帮助我们更好地应对生活中的挑战和困难，提高抗挫折能力和心理健康水平。可以通过积极写日记、感恩练习、正向自我对话等方式培养积极心...

我们无论在工作上还是生活上沟通都是非常重要的，沟通的情商非常重要，高情商的沟通能上一件事情事半功倍，同事能很好的处理自己的人际关系。而想要拥有高情商的沟通，心理学的学习就非常重要，学好心理学能第一时间...

学习心理学，对人生具有十分重要的意义，结合体会，其帮助有：1、“有人的地方就有心理”，人的心理是有规律的，企业管理、思想政治教育、人员选拔、安全生产、人际关系等等都需要了解人的心理。学习心理学，有利于...

学习心理咨询这门课程，在日常生活中有用吗？个人觉得有用。一、心理学也是一门学科，也是一门科学。多学习一门科学，对我们的生活肯定是有帮助的。就知识体系本省而言，学习了心理咨询这门课，对我们知识体系全面性...

有很多人都觉得心理学是镜花水月，普通人学了根本就没用，其实这种想法是完全不正确的。相反，普通人学习必要的心理学知识是非常有必要的，甚至可以说日常生活的方方面面都离不开心理学的内容。【1】破窗效应这是犯...

每个人都是独特的个体，拥有各自不同的生活经历、价值观和目标。在现代社会中，人们常常面临各种各样的压力和焦虑，无论是来自工作、学业、家庭还是人际关系等方面。然而，每个人都是各活各的，能够处理好自己生活里...

生活压力大，感情焦虑，身体内分泌失调都会引起焦虑症，可以多出去走走，跟朋友玩一下，可以有限缓解！