Dear Brothers

and Sisters：

你身边有没有女性抱怨过自己脸色差？比实际年龄显老呢？
如果你是还很年轻，那么你的脸色如何？是苍白还是红润呢？
其实，脸色是最能够反映女性身体内在的 健康 状态的了。
你猜，背后的原因是什么 ？

补虚祛寒抗衰老

首先，导致女性脸色差、看去显得苍老的原因的确有很多，

中医认为，其中最重要的因素就是面部的气血。导致面气血擦滞的原因之一 是受寒气侵袭。

其实，脸色能够反映女性身体内在的 健康 状态。

人体就像正在茁壮生长的绿色植物一样，一旦缺少了阳光的照射，就无法进行光合作用，

营养物质的供应也就无从谈起，时间长了，面部就会出现泛黄、长斑等情况。

面部正常代谢所必需的气血如果不足的话，会出现面色灰沉、暗黄，粗糙等情况。

在中医看来，心、脾、肾三个脏器的功能失常，导致气血不足，也会导致女性皮肤脸色差。

中医认为，脾胃不和会导致皮肤暗黄、发灰，
许多职场女性一且忙起来.饮食就没有规律，营养摄取也不合理，就很容易造成脾胃不和，
而脾胃不和在受到外界寒邪或吃寒冷食物的刺激后会更加明显。

心脏主管全身的血脉 ，面色暗红反映的是末血管的病变。

生活中还有一些女性脸色发红，这种红并不是红润，而是特别红。这种验色与心脏受损有关。脸色红润是气血充足、人体 健康 的标志。

如果女性脸色过分的红，尤其是面颊发红，并夹杂大量暗红血丝，那多半就是心脏有间题了。

另外，女人也容易多愁善感， 思虑伤脾，就会使肌肤逐渐变得暗淡、发黄。

有的女性面色为灰黑色。其实，灰黑的面色比黄色晦略更为严重。

根据五行学说，黑色与肾相对应，如果女性肾阳不足，就会导致毒素与津液在体内的蓄积，所以面色就会发黑。

总面言之，不论是脸色发黄、发黑、发红，都与体有关，同时也与受寒有关

因此女性要想拥有 健康 的脸色，就需要补虚祛寒了。

调养好了五脏六腑，气血オ会充足，皮肤颜色才会正常，人就显得更年轻了。

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⊙文章内容仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药。